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Glutamine

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La Glutamine est l'acide aminé le plus présent dans les muscles. Considérée comme l'un des compléments indispensables à ceux qui évoluent dans le monde de l'exercice et de l'entraînement intensif, la glutamine est un excellent choix en post-entraînement.

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Description

Tout d'abord, pour apprécier les propriétés positives de la glutamine, vous devez comprendre ce qui se passe dans votre corps pendant les périodes d'entraînement intensif. Lorsque vous êtes au repos, votre système immunitaire fonctionne efficacement, toutefois, les recherches montrent que lorsque vous vous entraînez à une intensité supérieure à 85 % de votre rythme cardiaque maximal (proche de l'épuisement), votre consommation d'oxygène augmente très fortement. Cela provoque une accumulation d'acide lactique dans les muscles, et altère alors votre PH et amène votre corps à puiser dans les réserves alcalines de vos os et d'autres sources riches en minéraux. En plus, le tissu musculaire est déchiré et les stocks d'énergie musculaire sont épuisés.

Donc, tout, le corps doit gérer beaucoup de choses, ce qui peut entraîner une 'défaillance du système immunitaire', c'est-à-dire que la santé du système immunitaire est compromise et peut l'être pendant 3 à 72 heures.

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Glutamine

La Glutamine est l'acide aminé le plus présent dans les muscles. Considérée comme l'un des compléments indispensables à ceux qui évoluent dans le monde de l'exercice et de l'entraînement intensif, la glutamine est un excellent choix en post-entraînement.

Conseils d'utilisation

Taille des portions : 5 g

Nous vous recommandons de consommer 15 g quotidiennement, répartis en 3 portions :

  • 5 g le matin
  • 5 g l'après-midi
  • 5 g avant d'aller vous coucher

Analyse nutritionnelle

Ingrédients (Glutamine)

Allergens - See below ingredients in ORANGE
100 % Glutamine

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