Iso 100 Hydrolyzed est une protéine en poudre fabriquée par Dymatize. C'est un produit populaire qui a su acquérir de nombreux fans à travers toutes ces années d'existence sur le marché. Principalement composée de whey hydrolysée, cette formule est idéale pour les puristes qui cherchent une source de protéines à absorption très rapide.
ISO 100 est fabriquée à partir d’isolat de lactosérum hydrolysé, ce qui signifie que l’isolat de lactosérum (la forme qui contient le moins de lipides et de calories) est transformé par des enzymes qui le décompose en une forme se rapprochant davantage des acides aminés.
Cela signifie qu’elle se digère plus rapidement que ton isolat classique. Elle sera donc parfaite après l’entraînement et si tu fais partie des personnes qui prennent un shake de whey avant ou pendant l’entraînement, elle sera encore plus avantageuse, car tu risques moins d’avoir des problèmes de digestion.
Dymatize suggère de prendre 1 à 2 doses de 30g dans un shaker avec environ 250 à 300 ml d’eau ou de lait écrémé. La dose de protéines est à ajuster en fonction de vos besoins journaliers. La quantité d’eau est à modifier selon vos préférences en terme de texture plus ou moins épaisse
Comme toutes les whey hydrolysées nous conseillons d'optimiser la prise en la prenant directement après l'entraînement afin de de profiter de la fenêtre anabolique. Mélanger 30g avec 250ml. En phase de sèche vous pouvez également la prendre en collation.
INGRÉDIENTS
Isolat de protéine de petit lait hydrolysé !50%), isolat de protéine de lactosérum (petit-lait) (46%), émulsifiants (lécithine de tournesol, lécithine de soja), arôme, édulcorants (sucralose, glycosides de stéviol), agent anti-agglomérant (diméthyl polysiloxane).
Valeur nutritive pour dose de 100g
Valeur énergétique : 1555kJ / 366kcal
Protéines : 82 gr
Glucides : 7,6 gr
Matières grasses : 0,4 gr
Acides aminées | |
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L-Acide Aspartique | 2700mg |
L-Alanine | 1300mg |
L-Acide Glutamique | 4500mg |
L-Histidine | 435mg |
L-Leucine(BCAA) * | 2700mg |
L-Methionine * | 561mg |
L-Proline | 1400mg |
L-Thréonine * | 1700mg |
L-Tyrosine | 689mg |
L-Arginine | 599mg |
L-Cystéine | 537mg |
Glycine | 405mg |
L-Isoleucine(BCAA) * | 1500mg |
L-Lysine * | 2400mg |
L-Phénylalanine * | 766mg |
L-Serine | 1200mg |
L-Tryptophane * | 384mg |
L-Valine(BCAA) * | 1500mg |
* Acides aminés essentiels |
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